Algumas vitaminas pré-natais contêm uma quantidade “preocupante” de metais pesados tóxicos, enquanto outras não contêm os nutrientes essenciais necessários para uma gravidez saudável. um novo estudo chocante descobriu.
Pesquisadores do Campus Médico Anschutz da Universidade do Colorado testaram 47 vitaminas pré-natais – 32 de venda livre e 15 prescritas – quanto aos níveis de colina e iodo e verificaram arsênico, chumbo e cádmio.
Sete produtos tinham quantidades de arsénico acima dos limites de pureza estabelecidos pela Farmacopeia dos EUA, dois tinham demasiado chumbo e 13 tinham demasiado cádmio. Envenenamento por cádmio pode causar calafrios, febre e dores musculares, e a exposição crônica pode causar danos aos rins, ossos e pulmões.
“A presença de contaminantes, especialmente cádmio, era… preocupante”, disse Laura Borgelt, primeira autora do estudo.
A equipe de Borgelt também encontrou uma lacuna entre o que está listado nos rótulos e o que realmente está nos produtos.
A quantidade recomendada de colina – que apoia o desenvolvimento do cérebro e da medula espinhal do bebê e ajuda a prevenir defeitos congênitos – é de 450 miligramas por dia durante a gravidez e 550 mg/dia durante a lactação.
Os pesquisadores descobriram que apenas 12 dos 47 produtos, cerca de 26%, listavam colina, e apenas cinco produtos continham a quantidade de colina prometida no rótulo.
“Durante a gravidez, muitas mulheres dependem de vitaminas e minerais pré-natais para apoiar a sua saúde e o desenvolvimento do seu bebé”, disse Borgelt. “Entre os nutrientes mais importantes para o desenvolvimento fetal estão a colina e o iodo.”
O iodo é necessário para produzir hormônios da tireoide crucial para o crescimento e desenvolvimento fetal adequado. A ingestão recomendada de iodo é de 220 microgramas por dia para mulheres grávidas e 290 mcg/dia para mães lactantes.
Dos 25 produtos que listavam o teor de iodo, apenas quatro continham a quantidade de iodo indicada no rótulo.
As descobertas foram publicadas esta semana em O Jornal Americano de Nutrição Clínica.
Borgelt propõe “supervisão regulatória mais forte” das vitaminas pré-natais, ecoando uma Relatório do governo federal de 2023 pedindo autoridade adicional da Food and Drug Administration dos EUA para supervisionar suplementos dietéticos devido a discrepâncias entre o que está nos rótulos dos suplementos pré-natais e o que está nos produtos.
A maioria das vitaminas pré-natais estão disponíveis sem receita médica, o que significa que o FDA não as regulamenta com o mesmo rigor que os medicamentos.
Apesar destas questões, os autores do estudo ainda recomendam tomar vitaminas pré-natais durante a gravidez. Os consumidores devem verificar novamente os ingredientes no rótulo ou consultar seu médico para selecione o melhor suplemento.
